柿子

别名:又名米果、猴枣、镇头迦

热量:71大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:

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主料:猪里脊肉冬笋黑木耳柿子椒姜末蒜末剁椒

做法by Noob琪2017-06-20收藏1531评论0

还是围绕减肥话题,春天不减肥夏天徒伤悲,为了不那么伤悲,吃点减肥餐吧,可是水...

主料:樱桃萝卜西兰花鸡胸肉黄瓜苦苣

做法by 草莓奶昔冰2017-03-22收藏2041评论17

炎炎夏日,这款快手低脂餐,很受家人青睐哦!养颜养眼,口味偏酸甜口感,连不爱吃...

主料:秋葵紫甘蓝香蕉牛奶

做法by 8飞鱼2017-06-08收藏271评论0

夏天到了,开始瘦身了!吃凉拌菜很棒哒,低盐,低脂肪,可以放很少很少的油,超赞...

主料:土豆胡萝卜

做法by 吃货果乐2017-06-07收藏276评论0

过年啦!回家啦!! 春节回家,几多兴奋几多愁...... 都说小时候盼过年,...

主料:小麦粉玉米面南瓜香芹鲜虾胡萝卜杏鲍菇

做法by 叶子的小厨2017-01-22收藏2469评论12

说起沙拉酱,一定要说丘比沙拉酱了,最常见的的就是经典酱,甜酱和千岛酱。现在丘...

主料:猪里脊面粉鸡蛋圆白菜

做法by 草莓奶昔冰2016-08-07收藏6613评论26

马上就要过年了,给年夜饭加一道菜。漂亮喜气的--菌香彩蔬培根卷。又漂亮又美味...

主料:培根金针菇香芹胡萝卜

做法by 吃货果乐2017-01-21收藏3143评论21

都说人多不好做饭,而我反而觉得人少不好做饭... 两口人的小家庭,一盘菜勉强...

主料:五花肉菜花

做法by 清水无香_yl2016-11-22收藏4751评论43

减肥减肥减肥!春天不减肥夏天徒伤悲,为了不那么伤悲,只有坚持!作为一个吃货绝...

主料:西兰花芦笋鸡蛋大蒜鸡胸肉

做法by 草莓奶昔冰2017-03-22收藏1063评论10

017年的第一个月已经过了三分之一了。春节临近,大菜必须准备起来了。鸡鸭鱼肉...

主料:柿子椒胡萝卜香菇

做法by 泥鳅的主食厨房2017-01-12收藏2157评论9

正宗的印尼炒饭,要放很多东南亚风情的调料,因为咱们做的是辅食,所以就不放太多...

主料:虾仁火腿胡萝卜洋葱柿子椒鸡蛋米饭

做法by BBO辅食小厨房2017-07-04收藏31评论0

胡萝卜丁可以先用开水焯熟,然后和其他蔬菜一起下锅。

主料:洋葱胡萝卜柿子椒鹌鹑蛋

做法by 石头剪刀布石头的妈妈2017-04-25收藏382评论79

说起沙拉酱,一定要说丘比沙拉酱了,最常见的的就是经典酱,甜酱和千岛酱。现在丘...

主料:鸡胸肉苦苣

做法by 草莓奶昔冰2016-08-07收藏2786评论14

这是萌萌私家小厨最热销的一款意面,吃过这款意面人可都是给360度的赞哦。...

主料:培根洋葱

做法by 胸有成竹19662017-07-03收藏17评论0

黑木耳富含木耳多糖,并含有维生素K,可抗凝血、抗血栓、降血脂,减少心血管病发...

主料:红椒黑木耳柿子椒山药

做法by Ann小叶子2016-12-06收藏1228评论1

认识她时,正是05年超级女声热播,每次见她,总是一身黑色男装,我们也总是开玩...

主料:柠檬柿子石榴洋葱

做法by 桌饭2016-12-07收藏1197评论8

大学时,我们改善生活时,就会去点盘鱼香鸡蛋,那回味无穷的感觉总是缠绕我心。所...

主料:鸡蛋红彩椒蒜沫

做法by 独行侠zz2017-06-26收藏14评论0

肉要切薄切小块不然炸不透会有肉腥味!可能有人说怎么不放盐因为肉腌制时放盐,番...

主料:

做法by 兰静、2015-03-27收藏9154评论39

我的理想幸福生活就是每周都可以和家人一起去郊游。

主料:火龙果菠萝三文鱼火腿芝士生菜鸡蛋

做法by 优妈小厨2017-05-13收藏150评论11
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